心理健康與情緒素養主題書展

最近還好嗎？給自己一本書的時間

課業、人際、未來規劃……有時候生活沒有發生什麼大事，卻還是覺得有點累。

圖書館推出「最近還好嗎？給自己一本書的時間」心理健康與情緒素養主題書展，從壓力與焦慮、自我探索、人際關係到療癒閱讀，精選不同主題館藏，陪你從閱讀中認識自己的情緒，也為忙碌的生活留一點喘息空間。

線上書展

最近還好嗎？不管答案是什麼，來圖書館借一本書，陪自己一下吧！

活動期間｜ 2026年11月02日（一）至11月27日（五）
活動地點｜ 台北校區圖書館、桃園校區圖書館、金門校區圖書室
活動對象｜ 全校教職員工生

參加方式：
凡借閱主題書展圖書，即可兌換活動小禮：
① 實體圖書｜借閱 3本 → 療癒小吊飾(隨機款)
② 電子書｜借閱 5 本 → 營火小夜燈
※ 數量有限，送完為止。

閱讀之外，也可以找人聊聊💛
最近有點累、有點煩，或只是想更了解自己？
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不用一個人想很久，需要的時候，就找人聊聊。
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